Когнитивно-поведенческая психотерапия помогает клиенту увидеть и понять причины психологических проблем, найти внутренние ресурсы для их решения, научиться позитивному поведению, принять себя.
Основные виды деятельности:
- КПТ в работе с аддикцией;
- КПТ в работе с депрессивными симптомами;
- КПТ в работе с тревожностью, фобиями;
- КПТ в работе с расстройствами пищевого поведения;
- КПТ в работе с обсессивно-компульсивными расстройствами;
- КПТ в преодолении прокрастинации;
- метакогнитивный подход;
- Mindfullness – терапия, основанная на осознанности;
- диалектико-поведенческая терапия;
- десенсебилизация и переработка движениями глаз;